kazu 宇宙律 / Wave9-4｜光が戻る — 癒しの完結

癒しの最終段階は、涙でも歓喜でもない。
ただ静かに、“光が戻る”感覚。

その光は新しいものではなく、
最初からそこにあった“自分自身”。

光は、外から来ない

癒しが進むほど、私たちは気づく。
外の誰かに救われたのではなく、
自分の中の光が再び目を覚ましただけだと。

癒しとは、光の記憶を思い出すこと。

再生のプロセスは“静けさ”で終わる

波が収まり、海が鏡のように凪ぐとき、
そこにはもう、求めるものがない。

ただ、“在る”という平穏が広がる。

実装：光を迎えるための習慣

• 1日の終わりに「今日の自分を許す」。
• 朝、窓を開けて太陽に「おはよう」と言う。
• 何も変えず、ただ感じる時間をつくる。

kazuメモ：
癒しのゴールは“元気”ではなく“安らぎ”。
光は、もう戻ってきている。